今日は、不安の消去術について書きます。 これは、あまり、難しくない理屈です。 まず、不安は、確証がない未来にたいして生じます。 つまり、確証を求めているのだけど、その確証が得られないという時に生じるのです。 したがって、確証を求めることをやめ…
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